Anda telah menemukan informasi tentang minuman probiotik yang terbaik didunia yaitu KEFIR. Kefir adalah minuman fermentasi yang dibuat berbahan dasar susu, bisa susu sapi atau susu kambing yang dicampur dengan bibit kefir grains atau starter, kefir bisa anda buat di rumah dengan biaya murah dan peralatan rumah yang sederhana.
1. Bahan-bahan yang diperlukan dalam pembuatan Kefir :
- Susu sapi atau susu kambing
- Kefir grain atau starter kefir
- Toples plastik atau kaca
- Sendok plastik atau kayu
- Saringan plastik
- Botol
Tidak ada komentar:
Posting Komentar